菠萝咕咾肉是多少人的心头爱？最近身边越来越多的朋友开始注重健康，也有些朋友去刷脂锻炼，难道减脂期就不能碰心爱的咕咾肉了嘛？当然不是❗️跟着我的做法放肆吃肉吧

By 樱菡食记

用料

• 猪里脊肉 500克
• 彩椒 200克
• 料汁：
• 生抽 1勺
• 浓缩柠檬汁 1勺
• 蜂蜜 1勺
• 蕃茄酱 1勺
• 淀粉 1勺
• 清水 2勺

做法步骤

1、猪里脊切块后放入1勺料酒、1勺生抽、1勺胡椒粉、1勺淀粉抓匀腌制半小时。

2、1勺凝缩柠檬汁、1勺蜂蜜、1勺番茄酱、1勺生抽、1勺淀粉、2勺清水搅拌均匀。