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金针菇和肉怎么炒好吃(猪肉和金针菇怎样炒才好吃)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-06-16 14:09:50作者:YD166手机阅读>>

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肉片炒菌菇,众所周知,菌菇也就是所谓的蘑菇。蘑菇的营养丰富,味道比较鲜美,其低脂肪高蛋白的特性,深受减肥的人士喜爱。

金针菇和肉怎么炒好吃,猪肉和金针菇怎样炒才好吃(1)

好了,话不多说,我们开始今天的操作!

第一步:准备食材

1.准备猪瘦肉或者里脊肉一块,清洗干净后改刀切成片。

金针菇和肉怎么炒好吃,猪肉和金针菇怎样炒才好吃(2)

(注意:切片的时候尽量垂直于纹理切,这样切出来的肉片比较鲜嫩。)

2.把准备好的肉片放入盆中,加入食盐、味精、胡椒粉后,加入少量清水,用手抓匀后,再加入淀粉搅拌均匀,腌5钟左右。

3.准备一小把金针菇,撕开,杏鲍菇半个,改刀切成细长条。

金针菇和肉怎么炒好吃,猪肉和金针菇怎样炒才好吃(3)

4.准备香菇一个,香菇去根,切成厚片。

5.青椒、红椒各一个,先切成片,后切成条。

金针菇和肉怎么炒好吃,猪肉和金针菇怎样炒才好吃(4)

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