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阳春三月,草长莺飞,各种野菜也都到了生长的黄金期,除了常吃的马齿苋,榆钱,香椿,槐花,枸杞芽,蒲公英,其实车前草也是个很不错的选择,这车前草味道微甜,鲜嫩好吃,营养还特别丰富,铁含量比很多野菜都要高,不仅如此,他鲜嫩的时候可以直接生吃或者焯水凉拌,烘干或晒干之后还可以当做茶,并且他也是一味中药,中药房中也可以见到他的身影。

周末和家人一起去郊区挖了一些野菜回来,挑选出一些车前草和您分享一道很多人见都没见过的美食。
挑选好的车前草先放在盐水中浸泡10分钟,让上面的泥土充分脱落进水中。用盐水浸泡还可以达到*菌的效果。泡好之后轻轻抓洗一下,把车前草捞入干净的盆中,再放入一些冷水,加入一些小苏打。轻轻的抓洗一下,虽说郊区没有人给这些野菜去打农药。但是郊区也会有很多的尘土,以及汽车的尾气,甚至还有虫卵,所以用小苏打水浸泡这个步骤千万不要少。

浸泡个三五分钟轻轻抓洗一下,再用流动的清水多冲洗两次,这样才能吃得更加安心,更加放心,尤其是车前草根部挨着叶片的位置会有很多的泥沙,一定要冲洗干净才行。洗干净之后先放在一旁控水。

接着我们取出5颗鹅蛋。放在水龙头下清洗一下,鹅蛋表面会有很多的脏东西。清洗干净是为了避免一会儿再打开鹅蛋的时候,这些脏东西随着蛋液一起落入碗中。清洗干净之后先放在一旁。

