2、锅中加入适量的水烧开，然后将鸳鸯贝倒入水中焯一下，时间不用太长，大约是30秒就可以捞出来了，沥干水分备用。
3、将彩椒洗干净之后掰成小块备用，洋葱去皮之后切成小块备用，大蒜切成蒜末备用。
4、锅中加入适量的食用油烧热，然后将蒜末放入油锅中煸炒一下，直到炒出蒜香味就可以了。
5、再将彩椒块放入锅中继续煸炒。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-06-21 11:54:29作者：YD166手机阅读>>
2、锅中加入适量的水烧开，然后将鸳鸯贝倒入水中焯一下，时间不用太长，大约是30秒就可以捞出来了，沥干水分备用。
3、将彩椒洗干净之后掰成小块备用，洋葱去皮之后切成小块备用，大蒜切成蒜末备用。
4、锅中加入适量的食用油烧热，然后将蒜末放入油锅中煸炒一下，直到炒出蒜香味就可以了。
5、再将彩椒块放入锅中继续煸炒。
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