早起是最困难的事，早上出门只需两分钟即可搞定的营养早餐，快速又简单。

By 能量女神_小青

用料

• 面包 2片
• 鸡蛋 一枚
• 食用油 少量

做法步骤

1、超市买好的切片面包

2、锅无需放入食用油减少油腻感，热锅直接放入面包烤热摆盘备用即可

3、煎鸡蛋需要放入少量食用油煎好备用

4、烤好的面包夹住鸡蛋即可，出门可带路上吃，好吃又营养

小贴士

锅中加热面包无需加食用油减少油腻感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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