在特殊时期，应该都备一些水果食物吧？当然了，我也不例外，还好提前购买了一些水果和药品，不然都不知道是怎么渡过难关的，特别是如果说你是一个人在外上班的话，一定要照顾好自己。

我个人的感觉是跟感冒症状差不多，但是可能比之前的感冒要严重一点，不过现在已经好多了，也进入正常上班的状态了。

这里分享一下我在生病的时候常吃的5种水果，一是为了补充维生素，二是真的经常比较口渴，也是需要吃一些水果来补充水分。

1、梨子，我买的这种是冰糖秋月梨，因为雪梨当时没有抢到。所以当时也不管是什么三七二十一先抢了再说吧，那段时间总是咳嗽，而且喉咙非常的痛，干痒，梨子去皮后用来煮着吃的，吃了之后感觉嗓子会好很多。

2、猕猴桃大部分我们在网上买来的猕猴桃都是硬邦邦的，所以需要放一些其他水果，辅助催熟，所以我就放了一点小西红柿和人参果一起。我个人也比较喜欢吃猕猴桃，而且它的维生素C的含量也比较高，催熟之后，口感也很好比较甜。