这两天天气突然就降温了，仿佛又回到了冬天，冷的人不想出门，不想伸手。这个时候就应该喝点热乎乎的粥，热乎乎的粥喝进肚子里，瞬间就暖和了。分享三道好喝的热乎乎的咸粥，营养丰富，食材多样，暖心暖胃，味道超赞。天冷不要忘记来一碗热乎乎的粥啊！

第一道：蔬菜鸡丝粥

蔬菜鸡丝粥的做法如下：

食材准备：鸡胸肉，姜片，料酒，干香菇，胡萝卜，青菜，大米，盐，白胡椒粉等。

步骤一：鸡胸肉冷水下锅，加入姜片，料酒煮开后，再煮两分钟，捞起放凉，放进食品袋里，用擀面杖锤散，再撕成丝。

步骤二：干香菇四个，加水冲洗干净，再用温水泡开，切成细条。胡萝卜洗净后切成小丁。青菜切碎。大米清洗干净，放进冰箱冷冻十分钟，这样的大米更容易煮熟。

步骤三：冷冻后的大米放进砂锅里，加适量的水，很快就可以煮成粥，再倒入胡萝卜丁、香菇，泡发香菇的水也可以倒进去，这样的粥味道更浓郁，加一点盐、白胡椒粉，再煮三分钟左右，倒入鸡丝，搅拌均匀，最后加点青菜碎，搅拌均匀，即可出锅。

这道粥非常的清淡鲜香不油腻，营养丰富，食材多样，大人孩子都可以喝。最近天气降温，喝一碗这个粥，身体一下子就暖和起来了。

第二道：砂锅海鲜粥