
三文鱼和豆腐特别般配 搭在一起营养又美味 加入味增调味 一碗下肚幸福感爆棚
By 503飞啊
用料
- 三文鱼排 适量
- 豆腐 1盒
- 味增 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 料酒 适量
做法步骤

1、准备好食材

2、三文鱼排下锅煎至两面变色

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-09-30 00:17:49作者:YD166手机阅读>>

三文鱼和豆腐特别般配 搭在一起营养又美味 加入味增调味 一碗下肚幸福感爆棚
By 503飞啊

1、准备好食材

2、三文鱼排下锅煎至两面变色

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