第一种：

虑到材料本身含的油脂少，有腥味，但很鲜美，因此采用不焯水，直接用油煸的方法。

第一步：头一天晚上将干扁豆用水发上。

第二步：同时将干墨鱼也发上。

第三步：买一只母鸡，宰*后剁成小块。

第四步：将泡发好的墨鱼洗净，将墨鱼骨掏出，待切。

第五步：将墨鱼用刀切成一厘米宽的长条。

第六步：将泡发好的扁豆洗净待用。

第七步：大葱和老姜适量，洗净后，葱切长段，姜用刀拍烂。

第九步：油热后，将生鸡肉和墨鱼条倒进锅中翻炒。

第十步：在锅中倒入适量料酒去腥。

第十一步：翻炒片刻后，将锅中的材料倒入砂锅，并加入材料量三倍的冷水，再扔几颗胡椒。

第十二步：将葱姜放入锅中。

第十三步：在锅中放两三颗干辣椒去腥调味。

十四步：将泡发好的扁豆全部倒入锅中，开大火烧至沸腾后，转入小火慢炖两小时，待鸡肉皮耙肉烂，墨鱼和扁豆耙软，就放入适量盐调味，关火。

第十五步：大功告成！从锅中舀一碗鸡汤，上面洒少许葱末，色香味俱全，美极了，你还不喝两碗。

第二种：

菜名：淡菜墨鱼鸡汤

材料：1、三黄鸡一只，约一斤重。（三黄鸡比较小，肉比较嫩，不用熬太久鸡肉就烂了）

2、淡菜二两。

3、墨鱼二两。（家里这两样都买的是干货）

4、配料：姜少许

做法：1、将鸡洗净后放入锅中。

2、将墨鱼浸软，洗净，连其内壳切成4－5段；淡菜浸软后，洗去泥沙及杂物后放下锅中，再放少许姜。

3、倒水清水，也可以改成高汤，水位是刚刚把把鸡淹没后多出一个手指节的位置。

4、大水煮开后，关小火熬1个小时即可。

5、至于盐和味精，我没有放，因为熬出来的鸡汤已经很清香了，咸淡也刚刚合适。如果口味重的人可以放少许盐。 整个做法相当简单，也很方便，淡菜墨鱼鸡淡的功效滋阴清热，调经止血，很补人的。最好每次大姨妈来之前两三天吃。我为了涂方便，直接用这鸡汤泡饭了，再吃点这几天的泡嫩姜，那是相当的合适！

第三种：

材料：干墨鱼两只（不用太多，太鲜就盖住鸡肉本身的味道了）、母鸡半只（炖汤一定是用母鸡的哦）、姜片，如果觉得这样太单调，可以再准备点香菇，*新鲜的都行，

做法：1、前一天晚上把干墨鱼泡上，用之前把它们洗干净，去掉眼睛等杂物，切成小块备用；

2、母鸡洗干净剁成小块，焯下水备用；

3、炖锅里加热水，把焯好的母鸡和墨鱼下入水中，加几片姜片，大火煮开后转小火慢炖，大搞需要炖2个小时左右；

4、如果准备的有香菇，干香菇要提前用温水泡发，新鲜的洗干净就行，鸡肉炖烂之后再把香菇下入，直至香菇炖熟；

5、上桌时，在汤碗中加入适量的胡椒粉和鸡精就行了。

喝汤很讲究一些搭配，比如喝鸡汤就会搭配一些香菇或者山药，鸭汤会搭配白萝卜，骨头汤就搭配一些海带或藕等等，这也许只是我们家乡的一些习惯，不过却是搭配起来味道不错呢！

我没这么弄过鸡汤，上面的做法是我从其他地方给你找的，不好意思啦！所以不知道功效了。不过香菇鸡汤就很不错哟。营养价值也很高。

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