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让我看看，谁还把这种添加了活菌的乳饮品。

当成健康的饮品来喝。

肠道菌群没改变多少，喝了一肚子糖水。

配料表前两位：水 白砂糖，而且它连牛奶也没加。

而是用更省事的奶粉代替，菌种的添加再最后。

可能得喝上好几瓶才能达到调理肠胃的作用。

其实最靠谱也最省事的调理肠胃的方法，就是好好吃饭。

不吃太油腻的，也别吃太咸，不给肠胃造成负担的同时。