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豆浆没熟喝了会有什么坏处(晚上喝豆浆的危害)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-11-15 19:43:05作者:YD166手机阅读>>

为什么不能喝没煮熟的豆浆?

豆浆是一种营养丰富、味道甜美的饮品,它可以让我们长得更结实、更机灵。你喜欢喝豆浆吗?但是没有煮熟的豆浆是不能喝的,你知道吗?这是为什么?因为没有煮熟的豆浆里含有两个危害人体健康的*手。

·一个会使红血球凝结成块,致使血液无法顺畅地循环。

豆浆没熟喝了会有什么坏处,晚上喝豆浆的危害(1)

·一个会刺激肠胃,让我们感到恶心、呕吐,有时还会拉肚子。

但是如果将豆浆煮开,用高温*毒,这些危险就都不存在了,就可以放心地喝营养美味的豆浆了。

豆浆没熟喝了会有什么坏处,晚上喝豆浆的危害(2)

豆浆是由大豆研磨而成的,含有丰富的蛋白质。大豆是蛋白质含量一般为百分之三十八到百分之四十,有的高达百分之五十。身体离不开蛋白质,因此多吃大豆及豆制品对身体有益。

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