牛奶蜂蜜饮料怎么做?蜂蜜加牛奶有什么功效?

　　饮料是很多人生活中不可缺少的一样，尤其是夏天到了，饮品更加受欢迎，蜂蜜牛奶搭配香甜好喝，那牛奶蜂蜜可以做什么饮料呢?

　　蜂蜜和牛奶其实可以做很多饮料，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，还含有多种活性酶、氨基酸、维生素以及矿物质等多种成分，味道香甜，既可以为饮料增加口感，又具有一定的营养价值。牛奶也是营养价值很高的食品，是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A和维生素D的主要来源。蜂蜜和牛奶可以和多种食物搭配做饮料，下面田野牧蜂带大家了解一下。

　　【蜂蜜芒果牛奶饮】

　　食材：芒果、鲜牛奶、蜂蜜适量，牛奶要新鲜、无杂质、无沉淀，芒果要选择新鲜成熟的，蜂蜜最好选择经过多方质量检测合格的优质成熟蜜，水白蜜口感鲜洁，细腻爽口，很适合搭配牛奶和芒果做饮品。

　　制作方法：将芒果去皮切成小丁放入杯子中，然后用工具适当碾碎，使其变成黏稠的果酱状态。然后加入适量水白蜜，倒满牛奶，搅拌一下即可饮用，夏天的时候也可以放入冰箱中几分钟口感更佳，更加地清爽解暑。

　　【蜂蜜牛奶紫米露】

　　1. 准备适量紫米、牛奶和蜂蜜。

　　2. 将紫米放入锅中蒸熟，然后取出放入洁净的杯子中，先加入适量蜂蜜，再加入适量牛奶，均匀搅拌即可饮用。一口饮下，紫米口感变得更加软糯香甜，蜂蜜牛奶细腻顺滑，十分好喝!