冬天天冷，懒得动，不知不觉间就长胖了一大圈。唉，平时还是多做一些好吃不胖的减肥餐吧。
鸡胸肉，大家都非常了解，有名的减肥增肌食材，每100克大约有133大卡的热量，是减肥期间最佳的蛋白质来源之一，也是非常适合在减肥期间食用的肉类。另外，它还有一个好处就是饱腹感特别强。
和大家分享一道蔬菜鸡肉饼的做法，有菜有肉，煎好的鸡肉饼又香又嫩，关键是好吃不胖。做法很简单，几步就可以做好哦~
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-12-20 14:54:03作者：YD166手机阅读>>
冬天天冷，懒得动，不知不觉间就长胖了一大圈。唉，平时还是多做一些好吃不胖的减肥餐吧。
鸡胸肉，大家都非常了解，有名的减肥增肌食材，每100克大约有133大卡的热量，是减肥期间最佳的蛋白质来源之一，也是非常适合在减肥期间食用的肉类。另外，它还有一个好处就是饱腹感特别强。
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