烧开放凉的自来水

讲真，其实妈妈们不用太纠结要用什么水，因为最简单易得、又经济安全的水就是白开水，也就是用烧开的自来水再晾成温水 (按奶粉使用说明中的水温，一般40℃~70℃）。

担心自来水有害，不干净？其实现在国家对生活用水的标准很严格，微生物数量、有害物质含量都控制的很低，而且烧开以后就更放心了。

过滤器、净水器处理后的水

如果妈妈实在不放心自来水的质量，还可以选择过滤器、净水器处理后的水呀（尤其对于环境污染特别严重的地区），不过有几点要注意：

1.滤芯要经常更换，防止细菌滋生。

2.有些家庭觉得自己家的水太“硬”，也就是钙、镁离子过多，会使用净水器来软化水。这种情况下要注意避免使用钠离子来置换钙、镁离子的净水器哦，这样处理后的水反而钠含量又高了，给宝宝肾脏带来负担。

3.过滤水建议还是烧开后放凉（温度同上），再用来泡奶粉给宝宝喝哦。