谈及可乐，我们会发现，近几年人们越来越多地把关注的重心放到饮食健康上，而碳酸饮料则首当其冲地遭到了一部分人的抵制。因为碳酸饮料含糖量高，酸性强，喝多了会腐坏齿质，尤其对于儿童青少年这一群体来说，处于发育阶段的身体极易遭到破坏，引起腹胀消化不良，还会造成肥胖带来心理上的压力，碳酸饮料中的磷酸成分也会影响骨质的发育。

这么多且严重的危害，你们看到是不是有点担心自己的情况呢？其实大可不必，因为世界上没有绝对坏的事物，端看你们怎么应用它。比如，夏天太热，喝杯冰可乐解解暑也不错，只要不过度，把它正常化地使用，就OK了，咱们也不必太过杞人忧天。因为坏和好是不断地在转化的，你看蔬菜很健康吧，但我们长期吃，只能带来单薄而瘦弱的身材。所以呀，我是不抵制喝可乐的，毕竟不是每天都喝就可以了。

这次疫情，大家在家里是不是呆的都快发霉了呀。说起可乐，我现在就想来一罐，但打开冰箱后发现家里没有囤粮了，然而我又很想喝，该怎么办呢？看到西瓜视频创作人【小小万mini厨房】的视频，我灵机一动，既然大家又想喝可乐，又想要健康，那么为何不尝试着自己来做一做呢？自己做的话，就能按照自己的意愿做出既绿色又健康的可乐了。

于是，我准备好材料，按照西瓜视频创作人小万的步骤看下来，一共有两种方法，我决定都亲自试一试。大家感兴趣的可以看我接下来的讲述一起来试试吧，做一个健康的肥宅！

首先咱们看西瓜视频创作人【小小万mini厨房】介绍的第一种方法，准备一个柠檬切片，然后把香菜切碎。注意哦，这里要控制好香菜的量，要不然会怪怪的。接着把两者混合加水用榨汁机榨汁，虽然看起来有点黑暗料理，但相信应该是可以成功地做出可乐的。

继续，把蜂蜜熬成焦糖色在锅里，这个是为了帮助上色，焦糖的颜色与可乐是不是很相似呢？然后就快到尾声了，我们把熬好的蜂蜜加在之前榨好的汁里，再倒入一杯气泡水，制造泡泡的感觉，最后搅拌均匀就大功告成啦。我自己没拍照片，大家想看成品图上西瓜视频哦。

第二种方法更加简单，我们准备好小苏打，红糖，白醋。先把小苏打、红糖放进杯子里，倒入生命之水，充分搅拌，然后这颜色就很像可乐了。红糖是为了口感和上色。继续把白醋加入进去，使劲搅一搅，让白醋与小苏打产生化学反应，接着你就会发现有可乐那种气体喷涌的感觉了。怎么样，是不是真的很简单呢？

虽然自己做的肯定比不上商店里卖的，但咱们就图个健康、方便也就可以了，而且自己试着做一做东西真的超有满足感的。大家有没有兴趣呢？感兴趣的话我把西瓜视频创作人【小小万mini厨房】的链接放下面了，大家觉得我表述得不太清楚的可以去看看他的。

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