近几日做艾灸椅，可能有点上火了。烧点鸡蛋白汤喝喝吧！

锅内加水大火烧开，倒入和好的面糊，面糊水烧开之后，要多开几滚，开的滚数少了之后，面比较有生味，不好喝。锅开几滚之后，打入鸡蛋花。关火，喝时可以加点香油，也可以不加，随自己喜好。

我喜欢喝原味的，不加香油，有时候上火的时候，喝一喝鸡蛋白汤，连喝上几次就舒服了，就好了。

有些小毛病不舒服，能食补就食补，尽量少吃药。是药三分毒，现在的西药都是化学制品，吃多了伤胃，伤肝伤肾，爱惜身体，从现在做起，从我做起。

健康的人身体是做事的本钱，没有健康的身体，什么都干不了，有再多的钱也没用，吃再好的东西也没味，住再好的房子也不舒心。

拥有了好身体，就拥有了幸福，拥有了快乐。