导读：把猕猴桃放锅里蒸一蒸，原来这么神奇，作用花钱也难买，看完涨知识了。每年的秋冬两季，正是猕猴桃大量上市的时候，不管男女老少，我都建议大家每天要吃1个猕猴桃，因为猕猴桃有着“维C之王”的美誉，每天吃上1个猕猴桃，可以为身体补足所需的维C，同时猕猴桃还具有“美‌容养颜‌、提高免疫力、辅助降低血压”等功效，经常吃猕猴桃，身体会更好一些。

而我们在网上或者超市买的猕猴桃，大部分都只有4-5成熟，买回家后需要放上三四天才会慢慢熟，成熟度低的可能需要放1周才会成熟，甚至有的更长，而想吃猕猴桃时，需要等上这么久，不少人都不耐烦。还有一些人把猕猴桃放在家里密封好等它成熟，随后的几天太忙了，等猕猴桃开始变软后，又忘记吃了，等想起来时猕猴桃都烂了，白白浪费几十元钱的猕猴桃，所以有没有实用的催熟方法？接下来我就分享4种特别实用的方法给大家！

第一种：蒸制催熟法

有一次我突发奇想，把生猕猴桃放入锅中蒸一下，味道会不会很好，我马上拿了2个猕猴桃，放到锅中蒸了3分钟，可别说，猕猴桃吃着像刚熟的，酸甜多汁，特别好吃，后来我就把这个方法分享给了身边许多朋友，大家都说这个方法特实用，以后想吃猕猴桃再也不用等了。

第二种：牙签催熟法

牙签催熟猕猴桃方法，是我一位朋友告诉我的，只需要将猕猴桃表面扎3-4个小孔，然后将猕猴桃放入密封袋中密封好，耐心等待1-2天，猕猴桃就会开始变软，只要有一点软就可以吃了。因为猕猴桃在成熟的过程中，也会有乙烯产生，这些乙烯经过这些小孔进入到猕猴桃内部，加快猕猴桃成熟，如果您想在隔天吃猕猴桃，可以用牙签催熟法。

第三种：苹果催熟法