发表于 2017-07-17 08:51:20 收藏数:0 浏览数:122

天气一热,家里存的一些杂粮就容易生虫子,而且最近煮粥的时候比较少,杂粮都堆在那儿也想不起来用,等再打开发现不是成坨了就是长虫了,所以扔了不少,为了不再造成浪费,于是把家里现在的杂粮都整理了一下,一部分用来跟米饭一起煮,另一部分用来磨粉做各种煎饼,留下这红豆我就单独煮了两次红豆沙,想着法儿的把家里的存粮都消耗干净。在这闷热的天气里,把红豆煮烂后加点儿冰糖,再放到冰箱里冷藏后再吃,感觉绝对的冰爽。

红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,还能起到消暑、解毒、健胃等多种用途。最近我的肠胃也不太好,一口没吃对就反胃,特别的不舒服,所以借着消耗杂粮的机会也好好煮几顿来养养胃。

小朋友爱吃汤圆,所以给他买了好多这种小汤圆,可小朋友很挑呀,把草莓和豆沙的吃完了,留下这些就只能我来消耗了,这次煮红豆沙正好可以利用上

