对于女孩子来说，气血充足气色才好。但忙碌的生活里，可能无暇顾及精心调养。别担心！今天就给大家分享九款养气血热饮，做法超简单，不用花费太多时间精力，就能帮你补血养颜，轻松养出好气色。

1. 红枣牛奶玫瑰茶：红枣去核，与玫瑰、枸杞共煮，融入红糖的甜蜜，再倒入牛奶交融。茶香、奶香与花香萦绕，暖身更养气血。

2. 草莓银耳羹：泡发的银耳剪碎慢煮出胶，加入草莓的酸甜、红枣枸杞的滋养，冰糖提味。口感软糯，美容养颜又补气血。

3. 红豆沙圆子：红豆提前浸泡煮至开花，部分压成沙，加入水淀粉增稠，搭配软糯小圆子，撒上桂花。香甜绵密，是养气血的暖心甜汤。