鲜美好喝的冬瓜腐皮鸡蛋汤就好了，做法简单有营养，学会了你也赶紧给家里的孕妇做起来。

·第五道：月子汤试试这道蛋花玉米羹，做法简单，清甜顺口，滋补养颜，喝出好气色。

→新鲜的玉米粒切下来，碗中打入四个公鸡蛋，再加点水淀粉，这是鸡蛋爽滑的秘诀。

→水开倒入锅中，煮熟加入冰糖、水淀粉，再次煮开，淋入搅拌好的鸡蛋液，最后放点枸杞。

月子餐怎么少的了这道蛋花玉米羹，好喝有营养，赶紧收藏加关注，跟我一起试试。

·第六道：家里的孕妇没胃口怎么办？像我这样试试青椒炒蛋，做法简单，好吃下饭。

→碗里打入五个母鸡蛋，加盐、鸡精、少许白醋，加白醋可以去腥，让鸡蛋更蓬松。

→青椒用刀拍一下，然后切成小块。粗粗的细丝。油热下鸡蛋液，煎至底部微微定型，再炒熟炒散，盛出备用。

另起锅蒜末炒香，倒入青椒，加少许盐，小火炒至断生，倒入炒好的鸡蛋，放生抽、蚝油、胡椒粉，翻炒均匀即可。是不是很简单？你也做起来吧！

·第七道：产妇月子餐。做一道家常小炒：蒜蓉空心菜，做法简单又营养，清脆爽口，不油腻。

→首先空心菜切成均匀的小段，然后撒一把盐，用清水浸泡十分钟，这一步能有效的泡出里面的虫卵和脏东西。

→一个小红心对您来说只是举手之劳，但是能让开心一整天。这个视频就麻烦您帮忙点一个，非常感谢。

→化开烧热，蒜末、空心菜、盐、蚝油、生抽，大火快速翻炒片刻即可。

非常好吃，赶紧收藏加关注，给家里的孕妇做起来吧！

·第八道：孕妇吃腻了大鱼大肉，赶紧试试这道凉拌黄瓜吧，做法简单，清脆爽口，好吃不腻。

→首先把黄瓜拍碎，再切成大大的小块。

→拍好的黄瓜放一勺白糖，翻拌均匀，腌制八分钟。用白糖腌过的黄瓜会更加的清甜爽口。

→记住千万不要用水清洗，挤干水分后放蒜末、小米辣、少许盐、生抽、陈醋、麻油、一把花生米，抓拌均匀即可。

这样做的拍黄瓜清脆爽口，比到店里还好吃。