大夏天的很不想冒着毒辣的太阳外出觅食，今天给大家介绍一款可以自制的甜品，夏日透心凉合集之紫薯牛奶，紫薯牛奶有人说在不开心的时候来份甜品瞬间就被治愈了，炎热的夏季烦躁的心情被冰镇过后的牛奶紫薯清凉过后的冰爽，你是不是也有这样的感觉呢，这样即使以后不开心也不用出门去吃了。把紫薯碾压成泥，加入牛奶搅拌均匀就是紫薯牛奶，好好吃，冰过更销魂，倒牛奶里就是紫薯牛奶了耶!​紫薯牛奶颜色超级好看，味道我也很是喜欢，香甜的牛奶里飘着淡淡的奶香，牛奶包裹着紫薯泥，喝起来特别有口感，喝上一杯一早上都元气满满。制作是很简单，不怎么会下厨的宝宝们都是可以驾驭的，属于快手甜品。

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这道甜品需要的材料是牛奶和紫薯，其他的番薯也是可以的，只不过做出来的颜色没有紫薯那么好看诱人。

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第一步先把紫薯清洗赶紧，放入蒸笼中蒸20分钟左右。番薯比较大的需要多蒸几分钟。

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20分钟过后打开盖子，用筷子戳下紫薯，能戳透就代表番薯蒸熟了。