关于梦，从古到今始终有一层神秘的滤镜，人们总是试图去解释梦的含义，于是中国民间出现了《周公解梦》，西方则有《梦的解析》。

那么你知道人为什么会做梦吗？不同的梦究竟又意味着什么？

梦是怎么产生的？

1人为什么会做梦？

睡眠并不是单纯的休息，而是另一种方式的活动。人在睡眠的时候，脑电活动其实也十分活跃，这是做梦的基础。

而不同的大脑区域在睡眠中的状态，会影响梦境的形成，比如：

*当前额叶皮层区域休息时，梦中就会发生一系列不可思议的奇异事件；

*大脑前庭系统休息时，无法感知重力，就会产生飞翔、游泳的感觉；

*当视觉区域和运动皮层活跃时，梦中容易出现多种多样的动作和画面；

*大脑杏仁体活跃时，多会在梦中带来开心、气愤、委屈等不同的情绪。

2为什么有些人醒后会忘记梦的内容？

①梦境的记忆与海马体有关

当我们进入睡眠时，并不是所有的大脑区域同时关闭。研究人员发现，海马体是较后进入睡眠状态的区域之一。

海马体最后进入睡眠，很可能也是最后苏醒的，而这对于短暂记忆转变为长期记忆至关重要。换句话说，海马体最后苏醒，大脑就不能保持记忆，也就记不住那些短暂的梦。

②梦境的记忆与梦本身的质量有关

另外，塔夫茨大学医学院的精神病学教授认为，梦境可能被大脑认为是无用的，因此才记不住。

那些情感更丰富、情节更连贯的梦境容易被记住，或许是因为它们更有条理，易于被存储记忆。