动力是一种驱动我们行动的力量，这股力量通常需要热血鸡汤、名言警句、或某些因素才能激发出来，然后我们利用这股动力，去实现目标和梦想，比如明天要学习一整天的短期目标，或明年过关CPA的梦想。
有了动力、就会行动，最后成功，就是这么个逻辑，也是一直以来我们的方法。
但你有没有发现，动力这种虚头八脑的东西，就像是灵感一样，时有时无，我们抓不着，更无法一直拥有，也谈不上成功。
而行动，却是实实在在的东西，是可以马上开始的。
所以，不是有动力，就会行动。
而是有行动，成功了，才会有动力。
你不需要动力去完成某件事，而是去完成某件事，动力自然而然就会出现。
前者从0开始，后者从1开始。
正文
开始行动之前肯定需要一个目标，梦想为方向，先告诉我，你的梦想是是什么？
假如你想要考上清华。
通常来说，我们有了个方向后，这个方向就会带给我们开始行动的动力。但就如你刚才看到的，动力不会带来成功，只有行动才会带来成功。
你只是想考上清华，这不会让你实现梦想。
所以你会请家教，去补习班来提高成绩。你会知道，自己每天要安排多久的学习时间、科目之间如何分配精力、以及需要经历多少个阶段。
这些，就是过程，也是你的行动。当你开始专注过程，便已经成功打下基础。
但问题是，我们都可以间歇性踌躇满志，怎样才能不持续性混吃等死？换句话说，我们应该如何开始并持续取得进步？
毫无疑问，取得进步，产生快乐是我们持续行动的动力。这也是为什么游戏迷人的原因。
理想情况下，你通过付出努力，然后取得进步，进步让你感觉很好，这种感觉能给予你足够的动力继续完成计划中的任何事。比如你努力学习，英语考了第一名，这种正反馈就让你有源源不断的动力去继续追求下一次，下下一次的高分。
但生活充满不确定性，一个计划很难一丝不苟地执行，总是会一些磕磕绊绊。
所以呢，这个过程不能太难，一定要简单且灵活，否则很容易产生挫败感，也就得不到正反馈。
持续取得进步的第一个方法是将任务拆分英语考试得高分是总任务A，那么拆分下来就是学完这本书B，这本书分解成章数C，章数分解成节数D，节数分解成第一页E。
你要做的，就是选择一个对应自己难度的任务，这个难度能让你有成就感，觉得自己很有效率。
然而，我们都会有几天不在状态，连一页书都看不下。这个时候，就需要用到第二个办法：
5分钟法则设定一个闹钟，告诉自己只看5分钟，5分钟就好。有些人可以慢慢进入状态，有些人不行，但没有关系，我们的目的，是让自己获得正反馈，这里的正反馈就是：虽然我今天没有状态，但依然学了5分钟，我很强我知道。
第三个办法：利用语言的力量自我安慰有时候非常有效，也利用了人类天然的懒惰。
相比较于我今天要学完这一节，今天要完成拍摄任务，【开始学习】和【开始拍摄】显然要容易得多。
这三个办法的目的都是让自己感觉很好，虽然今天的进度会影响到接下来的计划，但没有关系，因为你可能不止是学了5分钟，当你进入了学习的状态，动力就会慢慢增加，到头来学了半小时、1小时都有可能。就算没有，你也始终处于前进的步伐。
这一点很重要，因为有些人一旦有一天的计划被打破了，之后的几天，都会觉得，哎反正之前也没做，今天不做也没有什么（说的就是我）。
结尾
总的来说，只有你行动起来，才能找到一个最适合自己，最容易取得进步的计划，进步带来了动力，动力进一步推动行动，利用这种正向循环，最终实现梦想。
从1到100，要比从0开始简单得多。
最后再说一句，想考上清华，又不想学习，顶多就是白日做梦。
但不想学习，又不敢玩的人，才是真的犯贱。
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