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每当开学,老师会发现有一个明显的现象,就是班上戴眼镜的学生越来越多,很多家长也在开学这一天带孩子去配眼镜。专家称近视的孩子越来越低龄化,而初中生最为明显。
在那个没有手机,电视都很少有的年代,戴眼镜的学生,给人的第一印象就是学习好。但是随着时代的发展,人们的娱乐方式增多了,造成孩子近视的原因也变多了,不再是因为读书。
初中就开始戴眼镜,大多是这“4类孩子”:
01玩手机、电脑上瘾
现在很多孩子2、3岁就懂得捧着个手机、平板电脑,长大一些的孩子更是几乎把手机当成了玩具一般,到了初中,更是每天把手机放在身上,还偷偷在课堂上玩。很多孩子不仅长时间玩手机、电脑,玩的姿势也不对,比如眼睛离屏幕非常近,晚上不睡觉在被窝里玩手机,走在路上还低头玩手机,这些都对孩子的眼睛造成很大的损伤。
02看书、写作业太久
小学的时候不用上晚自习,作业也少,但是上了初中就要上晚自习,而且课业也变得繁重,写作业写到十一二点也不奇怪。记得有一个报道,是一位女生因为长期熬夜写作业,险些失明。还有的是孩子看书的姿势不对,眼睛离书本太近,站在太阳底下看书,或者在昏暗的光线下看书都会影响视力。
03父母遗传给孩子
还有一些孩子从小学就近视了,到了初中近视度数变深,才换上厚厚的镜片,但却不是上面提到的玩手机、电脑或者看书等原因导致的,而是因为遗传基因。父母把近视遗传给孩子,分有两种情况,一种是家族性遗传,另一种就是父母近视度数太深。这就需要父母好好爱护自己的眼睛,否则会把近视遗传给孩子。
04为了好看、装文艺
近些年,戴眼镜成了一种流行,不近视的人戴眼镜大多是为了装文艺。进入青春期的初中生,更有自己的自主意识,不再愿意穿父母给他们买的那些幼稚的衣服,而是按照自己的喜好来搭配造型。他们一般带的是无镜片的或者度数很低的眼镜,穿上民国风、学院风的衣服,给人一种儒雅、知性或者文艺的感觉。
为了避免孩子近视 ,父母应该怎么办呢?
一方面,限制孩子用眼的时间,不能长时间看书、或者玩手机,隔一段时间就要让眼睛放松,看绿色植物、眺望远处、做眼保健操等等。
另一方面,纠正孩子用眼的姿势,眼睛不能离书本或者屏幕太近,不能在强烈和昏暗的光线下看书等等。很多孩子一开始只是“假性近视”,为了避免孩子变成真正的近视,父母要督促孩子做好预防,注意用眼卫生。
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