子宫是女性孕育新生命的一个重要场所，而子宫里的内膜则是女性是否*的一个重要指标，子宫内膜薄了不行，厚了也不行，都会影响受精卵着床成功。那么，子宫内膜厚度多少才能*呢?

　　子宫内膜厚度多少正常?

　　首先观察子宫内膜的厚度，是需要结合月经周期来看，子宫内膜会随月经周期而变化，通常厚度会在1-12mm之间。

　　通常会根据子宫的内膜的变化，将月经周期分为增殖期、分泌期和月经期三个阶段。以一个正常月经周期28日为例，月经的5-14天是增殖期，这个阶段也就是女性月经刚刚结束一直到排卵期左右，这时候的子宫内膜厚度，会从0.5mm增厚到3-5mm。

　　而分泌期是指月经周期第15-28日，也就是排卵期结束到下一次结晶开始前，这个时候的子宫内膜自5mm增至10mm，部分人会达到11-12mm左右。这个时期子宫内膜开始增厚，会胚胎着床而做准备，这时候如果没有*就会开始大姨妈了，子宫内膜随着月经而脱落，在月经结束后再次进入分泌期。

　　子宫内膜厚度多少才适合*呢?

　　一般女性在排卵期之后子宫内膜最厚达到8-10mm，这时候也是最容易受孕的时候。但并不是说所有女性都是在这个范围内容易*的，有些女性子宫内膜7mm或者11mm也是会容易受孕的。

　　但如果子宫内膜小于7mm就会被判定为子宫内膜薄，这样是不利于受孕的。

　　所以，女性要想*，子宫内膜一定要在最佳范围之内，不能太厚也不能太薄，生活中也要避免熬夜，避免频繁做流产手术，这样才能更好的保护自己的子宫内膜。