变速箱是汽车中非常重要的一个部件，而自动变速箱更是被广泛应用。随着汽车的使用时间的增加，变速箱的磨损会逐渐加剧，如果不及时进行保养和维护，会导致变速箱故障，进而影响整个汽车的性能和使用寿命。因此，为了保持汽车的正常运行，对变速箱进行养护至关重要。
作为修理厂的用户，养护宝马5系的自动变速箱，我们建议使用初装变速箱油进行更换。初装变速箱油可以更好地满足汽车的需求。
下面是变速箱油的更换流程：1.将汽车停在平坦的地面上，开启引擎，让汽车运转约5分钟，使变速箱油升温，以便更好地流动。
2.找到变速箱油底部的排油螺丝，使用扳手将其拧开，将旧油流出。注意，旧油会很热，一定要小心操作。
3.拆卸变速箱油盘，将油盘内部的油滤清洗干净，然后重新安装。
4.找到变速箱油底部的加油螺丝，使用扳手将其拧开，将新油加入变速箱中。需要注意的是，不要过量加油，以免影响变速箱的正常运行。
5.加完油后，将加油螺丝拧紧，启动汽车，让变速箱油运转一段时间，以便新油充分润滑变速箱内部的零部件。
6.关掉引擎，检查变速箱油的油位是否在正常范围内。如果油位过高或过低，需要调整。
以上就是变速箱油的更换流程，需要注意的是，变速箱油的更换周期一般为3万公里或2年，如果超过这个周期还没有更换，就需要进行更换了。
正常的变速箱养护对车辆有很大的益处，主要表现在以下几个方面：1.延长变速箱寿命：变速箱油的养护可以有效减少变速箱内部零部件的磨损，延长变速箱的使用寿命。
2.提高换挡顺畅度：变速箱油的养护可以使变速箱内部的零部件更加光滑，从而提高换挡顺畅度，减少异响和震动。
3.提高油耗表现：变速箱油的养护可以保持变速箱的正常运行，提高汽车的燃油经济性，降低油耗。
总之，对于车主来说，变速箱的养护是非常重要的，可以延长汽车的寿命，提高性能表现，减少维修成本。在进行变速箱油更换时，一定要选择高质量的原厂配件和初装品牌的变速箱油，并严格按照更换流程进行操作，以确保变速箱油更换的效果和安全性。
