直到几天之后觉得节奏确实不对再向深刻咨询的时候。

被一顿臭骂！！！既然选择相信了他就应该彻底相信 ，如果不相信， 那么就按自己的做法去做好了呗 ，还何必问他。

再提到之前楼主说和牛腩的联系中互相开玩笑后，深刻骂我，你要点脸好不对方都甩你了，你还有脸给他开玩笑？

要点尊严好不！！！！是啊， 这才反应过来， 我都被甩了我还嬉皮笑脸我这不是犯贱啊我！！！这之后才真正的相信了深刻。

相信深刻之后， 就开始了逆袭的道路。

为什么说是逆袭呢。

因为深刻给我说他要帮我们的不仅仅是挽回而是高位逆袭。让对方追我们回来而不是我们苦逼的跟在后面求对方回头。

爱情里面爱对方对对方好并没有错。可是爱对方爱到了迷失自己那么注定受伤的也是自己。

在深刻的一步步指导下，楼主开始不理牛腩。

牛腩无聊发来的扯皮消息楼主一律不回。或者说发五条消息， 楼主回一条而且是隔了一段时间之后再回。回的内容也尽量言简意赅。

当时楼主已经答应牛腩的邀约五一出去玩， 但是最后在深刻的授意下连游玩都推掉了 ，而且当时推掉的时候把牛腩气得够呛 。

半夜四点过都没睡觉 楼主不是不担心这么做牛腩会不会真正的气跑了， 但是最后牛男歇了两天之后又给楼主发消息了。

这里要给大家说的就是 ，选择了相信就要彻底的相信 ，不要一面问着别人的意见一面又我行我素照着自己想的来。

第三者的看法的确是比自己客观， 可是 ，选择一个好的第三者 ，一个靠谱的第三者也是很重要的 ，有的人挽回失败就是在于信错了人。

楼主信奉的是宁可自己伤了自己也不要给对手伤自己的机会。

楼主那时候的每一条短信都是深刻帮忙斟酌了语句， 一字不漏在深刻的授意下发出去的。

楼主也很心疼， 害怕这样做会失败， 但是， 楼主舍得对自己心狠舍得让自己心疼所以坚持了过来。

如果你连这点煎熬你都忍不住 你何谈成功？？？？？

到了最后， 深刻说我差不多不会犯贱了 ，叫我要学会自己成长就没有再继续那样我的每一句话每一条短信都帮我斟酌。

我就也这样和牛腩耗着 ，直到和好的前几天深刻问起我的情况。觉得我这样拖着也不是办法就告诉我要早点解决。

要向牛腩传达一个要么就和好要不就不要再联系的思想， 叫我不要怕就算牛腩不说和好 ，那也有办法继续联系。要传达的思想他告诉了我， 但是具体怎么说怎么传达。

他没有给我更多的指导， 也许在他看来不能什么都帮我抉择。我应该学会自己成长了， 否则永远只会在感情里失败。于是在某晚楼主就抓紧机会和牛腩摊牌了、 结果不言而喻顺利的揪回了他。

最后给大家说个小插曲。一是在挽回过程中楼主发现牛腩对校友网上的一个女生感兴趣 ，当时各种着急 。

但是， 仍然是忍住没有去问 ，就当不知道这事。

结果和好之后和牛腩提起， 牛腩自己也说当时的确感兴趣。但是见了真人之后觉得和照片上差距太远 ，也就不了了之了。

而且那女生的照片他盆友看了之后都说和我好像。

觉得他是在找我的替身 ，这里真心要感谢他朋友啊哈哈所以和对方朋友保持良好关系是没错的 。

所以大家在发现对方有了新欢的时候千万不要着急。谁的新欢不是别人的旧爱。新欢的出现也许是你挽回的契机呢。

最后总结一下这段挽回的经历：

一、 稳住心态。不要手贱。

二、 转移注意力 不要把全部心思放在挽回上 那样只会让自己更苦逼。充实自己的生活 提升自己。

三、 把握分辨好每一个机会。选择合适的人帮自己。

四、 狠心。狠得下心对对方 也狠得下心对自己。

最后，刻哥相信，幸福只会迟到，但绝对不会缺席！也希望大家都可以通过自己的努力让自己成长起来，可以破镜重圆，不让遗憾伴随一生。

当然，如果确实自己尽力了，如果还是失败，而不是因为自己搞错了，也没有什么遗憾了。

有段路，或明或暗，或长或短，可能满布荆棘，可能乌云密布，你可以选择慢一点走，你可以选择快一点走。但是，这终需要你一个人走过。

—— 你们的朋友，深刻如此

作者： 深刻如此，二级心理咨询师；EFT受训伴侣治疗师；亲密关系书籍《认识爱，重建亲密关系》作者（书籍曾获当当网两性关系新书热卖榜第1名），马歇尔博士书籍《非暴力沟通·两性篇》《非暴力沟通·情绪篇》译者/校译者；有问题可以私信咨询我~