你永远记住

靠什么都不如靠自己

我在过往这一年当中

其实是有很多次

已经不能用失望这两个字来形容

甚至已经到了绝望的边缘

即便是再困难再失望

在一个人觉得孤单无助的时候

我也没有想到过要放弃

好好的去做你的工作

就是你最大的爱

我还是鼓励女性朋友们

去抓住自己能抓住的

比方说你的工作

能展现你才才华的这样的一种能力

找到属于自己的舞台

哪怕你不是想走所谓的事业心

但是你一定要拥有一个一技之长

无论你身在职场还是想退隐江湖

哪天再回来

你能在这个时代

和这个社会当中生存下去

人生的丰富和无限

有些时候是超出我们

你知道知识的

犯愁的想象力的

所以什么叫真正的完整

并没有一个真正意义的答案

如果假如说我自己就能自给自足

我自己能通过自己的方式获得快乐

通过自己的方很多方式获得幸福感

我带着这种更良好的状态

给予我的家人

给予我的孩子

给予我的父母

不是更好

我为什么一定要把我的幸福感

只能寄托在那个人身上

假如你不想再做一个焦虑的

迷茫的女生

那么这条视频真的要看完啊

姑娘你知道什么叫5年现象吗

你现在的状态

其实就是之前5年点滴的积累的结果

所以如果你想5年以后成为更优秀

更好的自己

那从现在开始

就要尝试以下我要说到的这些改变来

第一件事

每天做早晚两次的总结

早上写今天要做的事情

晚上来复盘

也许你不用写

你可以打复稿

千万别觉得这个非常的烦

也别觉得不起眼

你会慢慢的感觉

逐渐掌管住了自己的生活

而且可以极大的提升你的自省的能力

让你的时间安排和管理能力大幅

的提升你怎么支配时间

其实就决定未来你会成为什么样的人

这件事呢也是我一直都在做的事

第二找到3件专属于你的小确幸

不用复杂

一定不能复杂啊

就最好是生活中随时可以发生的

能帮你提升幸福感的小事

比如我做的是什么呢

看看小说

周末给家人做一顿好吃的

还有喷花哈哈

这些小事呢

可以逐渐让你

独处的时候也能内心充盈

逐渐做到精神上的独立

还能提升你遇到逆境

挫折的时候的复原的能力

让你不再把自己的幸福感来源啊

寄托给别人

幸福呢是一种能力

需要练第三

坚持的学习一项技能至少要坚持5年

这个事啊也不需要很复杂

根据兴趣出发

但是你会发现

5年的坚持

至少能让你成为这个领域里的

初级专家

就会增加你发展副业的可能性啊

像我们公司的

我的助理就一直在坚持学习红酒品鉴

他自己买食物研究

出去上课参加品酒师的考试

现在坚持了6年

经常可以利用现在的业余时间

去给别人讲课啊

写一些关于品酒的文章

还能赚外快

多好呢有句名言是这么说的

你现在的选择

决定了5年以后你的样子