因为过度关注爱情，忽视了身边的人和事，这样的女人真的特别容易受伤。所以你在被爱情伤害以后的第一步就是应该想明白，爱情不是自己人生的必需品，你的生活中还有很多美好值得你去努力。

比如那些曾被你放弃的梦想，比如那些因为过度关注爱情而忽视掉的友情和亲情，比如你没有为之足够努力地工作，这些东西都可以成为你努力的目标。

你一定要相信，只要有了明确的目标，你的生活就会充实起来，你也就会渐渐忘记那些让你撕心裂肺的经历。

而且，当你有了新的目标以后，你就不会再把爱情当成生活的全部，也只有这样，你才不会再次受到伤害。

想要把生活的主动权牢牢抓在手中，你就要想明白自己到底要什么，请记得，爱情只能是锦上添花，永远不可能雪中送炭，爱自己，你所有的努力才不会落空。

很多人分手后会陷入悔恨中，总是想着“如果当初......”。可是亲爱的，每个人做出的决定一定是当下最优的，如果让你再次回到那个时刻你依然会那样选择，所以不要用上帝视角来伤害自己，这真的没有必要。

你一定要有强大的内心，明白不管和那个人最终的结局是什么，都明白自己曾在这段感情中得到了许多，不管好的坏的，那都是成长的一部分。

而此刻你需要做的就是好好总结经验，然后继续向前走，等到这一段感情的伤痛真的过去了，你再回头看，就会发现，一切都不再重要，你也已经蜕变成为了更好的自己。

至于曾经的那些遗憾，就当成是人生经历吧，毕竟没有人能够是完美的，这也都是很正常的，不要恨那个人，更不要一直后悔，没人值得你这样做。

好好爱自己，学会放下，这一定是你强大起来的第一步。