大家可以各自提前评估，如果认为大家都是言行一致，是个值得信赖的人，那可以简单写个纲要，作为日后的提醒依据。但如果认为对方是个嘴皮子，那就应该白字黑字写清楚画押签字加全程录音录像（手机监控摄像头都可以），你可以说这是仪式感。

至于约束的内容，也就是违反了约定，应该怎么做，那就要视情况处理，轻则罚款做家务，重则剥夺家庭地位逐出家门，这样也能解决矛盾一了百了，主要看大家的痛点是什么，这个必须拿捏住，切忌不痛不痒，否则就变成鼓励违背诺言了。

简单来说就是要引起家里的重视，并且大家都愿意用规矩把双方四菱八角的一致的行为习惯统一上来，约定俗成，避免产生大的家庭矛盾，毕竟大家都是想家和万事兴的吧。

人与人之间的关系很微妙也很复杂，唯有正直和真诚，才能维持良好的关系。