1、不那么好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。

2、你喜欢的人，应该是你的动力，而不是你的伤口；你喜欢的事，应该让你充实，而不是让你焦虑。

3、不要抱怨这个世界，世界一直没有变，而让我们改变的是自己的贪婪和私欲，心若安然，就不会烦恼缠绕了。

4、目前的状态是：实在乐观不起来，也没有勇气破罐破摔，光是维持现状就已经消耗了我全部的力气。

5、总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。

6、安全感不是来源于爱，而是偏爱，人都是只有确定了自己是那个例外，才会安心。

7、小孩子难过了口头上哄哄就开心了，我们大人不行，得吃顿好的或买些东西才行。

8、与其取悦别人，远不如快乐自己，能把艰难的生活，活出诗意，把薄情寡义的世界活出深情，这才是本事。

9、酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛。你就是自己的太阳，无须凭借谁发光。

10、喜欢做的事不要总说以后，来日并不方长，今天的拥抱不要留给明天，后会可能无期，余生很贵。

11、时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们看开、习惯、释怀。

12、想得太多会毁了你，若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。

13、善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。

14、不要因为害怕失去，而不敢拥有，否则，你就失去人生。同样，不要因为拥有什么，而担心它的失去，否则，你就失去自我。

15、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后你都会有。