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所谓朋友分两种。
一种是真正的朋友——知根知底、能交心、可互助、相互理解和支撑。
一种是认识而已，泛泛之交，点头之交，知道有这么个人存在，不得罪，也没兴趣深入交往。
人一生中到底需要几个朋友？答案不一而足。但无论交几个朋友，想要获得心理和灵魂的满足，这几种朋友是一定要交的——
- 01. 诚信的朋友
- 02. 有上进心的朋友
- 03. 能指出自己错误并提携自己的朋友
- 04. 能理解自己并放大自己的优点的朋友
这几种朋友，无论是生活还是工作，都是有益无害的。而且常言道“物以类聚，人以群分”，跟这一类朋友在一起，人生的每一天都会过得有价值有意义。
人一生要交多少朋友，其实与朋友的数量并无关系。
有人微信朋友圈里加了5000人，深夜想聊天时却找不到一个可以说说心里话的；有人社交生活丰厚到安排不过来，真正有事儿碰上人生低谷时，平日里的“朋友”们却一个个躲着走。
你不能怨别人踩底拜高，也不能责怪世态炎凉。
因为终归所有的一切都是自己吸引来的，你不择取，自然鱼龙混杂，尤其是“交朋友”这种本来就应该讲质量而不能靠数量的事情。
交朋友，除了选择人品、性格、兴趣爱好之外，讲求实际的说，为了自己在工作生活中更便利，还有这些职业的朋友是需要去认真筛选后结交一下的——
- 01. 政府部门政务公务员
- 02. 医院主治医生级别以上的医生
- 03. 小学至大学的老师、讲师、教授
- 04. 交通管理部门交警
- 05. 税务局办事人员
- 06. 派出所民警
- 07. 出入境办理工作人员
- 08. 律师、IT从业者
- 09. 媒体记者
- 10. 经商生意人
以上职业是目前社会结构中最为常见的，也是日常生活中每一个人都避无可避的。
理性地说，在不违背本性和本心的前提下，跟这些领域和职业的人交朋友，理所当然会获得更多的社会信息，从而解决自己的生活和工作中的难题。
生而为人，在维护本心的前提下做一些看似势力却无可厚非的选择，也算是自然进化的一种。
一个人一生中会有多少朋友，其实是有答案和生物依据的。这一点，心理学家邓巴早就在研究中发现了。
如今社交网络发达，人人都有粉丝。每一个人都能成名5分钟的社会大环境，让所有人都误以为朋友越多越好，越多越能证明自己的魅力与成功。
但现实真如此吗？有很多朋友的人真如大家认为的那样，快活、成功、自在吗？一个人的朋友越多，是不是反而违反了一些基本原理和规则呢？
让我们先来了解一下心理学家邓巴的观点和研究结论。
首先，你得知道什么是“150定律”。
150定律，即著名的“邓巴数字”。
20世纪90年代，英国牛津大学的人类学家罗宾·邓巴（Robin Dunbar）提出一种理论：
一个人交朋友数量的最高上限，是150人，如果超出这一数值，不仅无法正常工作和生活，还会降低自己在各方面的效率。
罗宾·邓巴表示，生物学研究结果表明，一个人的大脑认知能力是非常有限的，就像是上帝在造人时，刻意给人的大脑认知设置了一个极限阈值，人无法超越这个阈值。它限制着物种单个个体搭建社交网络的规模。
