宝爸宝妈们都想让孩子能开心地进入幼儿园、快乐地上学。怎样缓解这些焦虑，从“小别离”到“小欢喜”？话匣妹请教育行家来支招。

咱们先说说幼儿园，可以让孩子熟悉并向往幼儿园。比如，带孩子参观幼儿园；经常到幼儿园附近玩耍；谈论幼儿园的有趣之处，让孩子对进入幼儿园充满期待。

刚进入幼儿园时，不少孩子都会有哭闹，这主要是缺少熟悉的感觉，专家建议可以和孩子一起去幼儿园寻找熟悉因素，比如幼儿园和家里有同样的书，让孩子带一个特别喜欢的玩具到幼儿园，这也是非常不错的办法。

要读小学一年级了？又该如何准备？

近年来，上海不少小学都在开学前推出新生体验营。黄浦区卢湾一中心小学的新生体验营就在前两天举行，认识同伴，认识老师，熟悉校园里的设施设备，在学校里再吃上一顿美味的午餐，这些都是体验营的内容。

还有几天又该做些什么？黄浦区卢湾一中心小学校长吴蓉瑾建议一年级新生家长，除了让孩子养成良好的作息习惯，在家里还应该重视孩子专注力的培养。小学课堂教学是35分钟，让孩子在规定的时间里可以做好一件事，可以看书可以是做手工，逐渐延长这个时间，从15分钟、20分钟直至35分钟。

另外，每天愉快的亲子沟通更是做好幼小衔接的基础。 培养孩子，每天把学校发生的事情跟爸爸妈妈主动的交流。认识了哪些小伙伴，老师怎么样？学校里有什么有趣的事情？有好的亲子交流，幼小衔接就能够更顺畅。

专家还特别建议，开学前这几天，家长和孩子一起坚持每天户外运动和体育锻炼，以阳光积极的心态迎接开学。

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