人老了，虽然身体不如以前，但尊严不能丢。我们要保持自尊自强，每天用尊严生活，活得开心快乐。不要因为别人的冷漠而沮丧，也不要因为儿女的疏忽而失望。毕竟，生活是自己的，不是别人的。

人这一辈子，说长不长，说短不短。老了以后，我们要活得明白，不要自作多情，不要以为自己在别人眼里有多重要。其实，你在别人眼里可能微不足道。但这并不意味着我们的生活就没有意义。

我们要学会接纳自己的老去，学会独立生活，学会不依赖别人。我们要保持自尊自强，用尊严生活，活得开心快乐。

最后，我想问大家一个问题：你觉得自己老了以后，最想要的是什么？是儿女的陪伴，还是自己的独立生活？