“我儿子脾气太大了，动不动就发脾气，竟然敢当着我的面顶嘴，好几次还摔门而去，根本没把家长放在眼里”。

从事家庭教育这么多年，我听太多的父母在我面前抱怨过这个问题。是的，孩子从小不听话，批评教育还能一定程度上管制他们，但是到了青春期，随着身体的发育，他们的脾气也是不可抑制地迅速“成长”，很多父母只能看在眼里，急在心里。

其实青春期的孩子脾气大，本来就是一个自然现象，无法避免。作为家长来说，只有从这个现象出发，挖掘导致这种现象的本质原因，才能有效避免这种事情的发生。就像我们一直倡导的理念一样：所有的人性只能顺，不能逆，越是打压人性，越会爆发更多问题。

导致孩子青春期脾气大的原因，主要是以下几个方面：

第一是生理因素。青春期的孩子，也是长身体最重要的阶段，他们每天需要补充的营养也会比其他年龄阶段的人更多。尤其是孩子每年会以七八公分的速度增长，消耗最多的元素就是钙，如果这个时期孩子的身体增长快，但是从食物中摄取的营养跟不上，就会导致孩子特别容易暴躁。因为钙本来就是维持人体身体和心理平衡的重要元素，一旦缺钙，必然容易情绪暴躁，再加上青春期的孩子自控力不够成熟，所以就会容易发火。

第二，精神因素。这也是所有动物的天性，人也一样，随着孩子的不断长大，他在精神方面需要的空间也会越来越大，对于个人隐私也会更加重视。所以，很多父母在对待青春期的孩子，依然像是对待几岁时候一样，衣食住行面面俱到去关心，看起来像是父母在尽职尽责，但是在他们看来，父母过度关心的行为就是在探视他们的隐私空间，在压缩他们的精神空间。就像是小动物面临领地被侵犯做出反击的行为一样，他们也会通过发脾气来表示自己的不满，所以，家长没有艺术的过度关心，往往会换来孩子的逆反愤怒的行为。

第三，情绪边界。人到了12岁之后，开始进入一个精神发展期，属于情感需求阶段这个时候需要很多的情感交流。有的父母因为工作时间忙，或者其他原因就忽略了对孩子的情感交流，缺乏情感交流，心理不稳定，所以就会变得狂躁；另外14岁左右的孩子他就开始有了精神方面的需求，他们对周围的世界开始探索形成自己的价值观，但是缺少明确的情绪边界，不知道什么事情能做，什么不能做，如果缺少父母的指导，容易进入精神上的抑郁和苦闷当中。

由此，我们可以看出，青春期的孩子发脾气是由于生理和心理成长带来的必然产物，所以，就像是我们不能阻止孩子成长一样，我们也不能阻止孩子发脾气。作为家长，能做的就是为孩子设立一个明确的情绪边界。

在这个情绪边界里面，孩子哪些事情可以做，哪些事情不能做，我们一定要讲清楚。只要不超过这个边界，一定程度上的发脾气行为我们也是可以接受的，因为人也像是容器一样，容量是有限的，情绪到了一定程度必须要宣泄出来，如果孩子没有宣泄情绪的地方，必然就会产生其它的心理阴影。

但是这个情绪边界的建立，有些东西也需要我们跟孩子讲清楚，就是什么事情可以做，什么事情不能做，我们可以跟他们约法三章：

不能因为自己要宣泄情绪，就做出一些伤害周围人，伤害社会的事情。不能当众顶撞自己的长辈，不能做出摔碗摔门这样的暴力行为。

孩子如果觉得自己心情不好，想要发脾气时，可以跟父母说，自己想静一静。如果孩子这样说了，父母也要按照孩子的意愿，给孩子自主空间，不继续追根究底过问孩子的隐私。

如果孩子一定要做一些毁坏性的行为来发泄自己的情绪，那么坚决不能伤害自己的身体，可以去打球，跑步，拳击和打一场电玩，通过这样的方式来发泄情绪。

情绪就像是洪水，偶尔会有爆发的时候。面对这种情况，可以学习我们华夏远古先祖治水的一样，想办法去疏通，而不要一味去拦截压制。给孩子的情绪建立一个明确的边界，就像是我们建立河提一样。只要河提科学合理，就绝对能有效防止洪水爆发。