要点：后蹬要快，抓、拧有力。

简析：

此招式美国警察高级格斗教程中的一个摔打动作。很明显，这是后发制人，符合防卫法。动作虽貌似平淡,但组合科学。警察的后蹬第一个动作叫后扒式，是非常有效地对付下抱腿的技术。双腿蹬直后，既避开了抓抱，又杜绝了任何往后摔的可能性。随着前趴动作，全身重量均靠在敌人的颈部和肩上，使其动弹不得，为下面的反击，提供了有利的战机。

四、下蹲扛摔（菲律宾）

动作要领：

1、敌用右摆拳击军警头部，军警速出左手挡抓敌手腕（图3-12）。

2、向前上右脚，同时屈膝下蹲，右臂从敌双腿中间穿插 （图3-13）。

3、右肩顶住敌的肋部，左手下抓拉敌的右手腕，两腿蹬直，身体挺起，用右肩将敌扛起（图3-14）。

身体向后仰转，将敌摔倒、折腕，右膝跪压敌肋部 （图3 -15 ）。