温故而知新。顾名思义，温习已学的知识，并且由中获得新的领悟。摩登舞的学习，尤为如此。

舞者一心向前走，只想学习新的舞步，新的技巧，不断学习新的组合，无暇回头看。殊不知，这个回头看何其重要，远大于稀里糊涂盲目的向前走。

例如，我们学习了左转步和右转步，老师在授课过程中一再强调："空间转换只涉及右转步，左转步不涉及。"一开始，总是达不到要求，右转时没有空间转换，跳成了平面，左转时老想用上身带，跳成了转动型。一遍遍的练习之后，大概能掌握了方法，一旦接触稍微复杂的舞步，形体就发生了改变，这时候再回过头，明白了无论多么复杂难度大的左转步和右转步，都是从最简单的舞步中变换来的，都脱离不开基本要求，在此基础上，再反复练习，还能有新的领悟。

如此循环，舞蹈水平才能有大的提高。