握拍是网球最入门的基础知识之一，因为它决定了你拍面的开放程度，从而影响了你整个挥拍动作的框架。

想必大家都听说过大陆式、东方式、半西方式等等的不同握拍方式，但你真的了解不同握拍之间的差别吗？

并且，无论是正手，反手还是发球，都有一个最合适的握拍区间。

这堂关于握拍的必修课，你说是不是得补上？

本期内容：

网球握拍基础知识科普

拍柄总共有八面，可以用编号进行区分，将顶面记为1号，往右依次到4号，向左依次到3号。

而手上所采用的参照点是食指关节，如图红色箭头所示。

1.正手握拍

东方式

食指关节位于3号面

半西方式

食指关节位于4号面