有肩周炎、颈椎病、腰腿疼痛的人，这个文章你可要好好看了，今天崔医生教你用一味药搭配煮水，从头到脚止疼痛，腰膝疼、肩腿疼、颈椎病都能用。

中医是如何看待疼痛的呢？大家可能都听过一句话叫做“不通则痛”，什么意思呢，就是说人体某个地方的气血不通了，运行不畅了，就会出现疼痛。比如说平时最常见的，跌打损伤导致这个地方的经络受伤，气血凝滞不通，就会出现疼痛，或者是感受了风、寒、湿邪，阻碍气血运行，导致经络不通，也会出现疼痛。

其实除了“不通则痛”，疼痛的另一个病机可能大家比较陌生，叫做“不荣则痛”，说的是什么呢？是我们的身体需要受到气血的濡养才能正常发挥功能，如果哪个地方不能失去了气血的充养，就会出现功能失常，甚至是疼痛、麻木、抽筋等症状。

所以要止疼痛，主要还是要治气血，那是哪个药这么神奇呢？这个药就是元胡，也叫延胡索，这个药归肝、脾经，有活血、行气、止痛的功效，但是其中最突出的作用啊，还是止痛，可以说是止痛第一药。那如何通过搭配来治一身疼痛呢？我们一起来看一下。

元胡搭配一个羌活，能够调理感受风、寒、湿，气血壅滞不通引起的上半身疼痛，比如说颈椎病、肩周炎等问题。因为羌活这个药有祛风散寒、除湿止痛的作用，专注于祛上半身的风寒湿。

那下半身的疼痛该怎么办呢？可以用元胡搭配一个牛膝，牛膝这个药啊，有活血化瘀的功效，另外还能补肝肾、强筋骨、引血下行，善于治膝关节以下的疼痛，所以原话搭配牛膝，能调理膝关节、脚的疼痛，另外还能用来调理产后的小腹疼痛，恶露不下。

那如果是气血亏虚的“不荣则痛”呢，可以用元胡搭配一个肉桂，肉桂能补火助阳，引火归元，对于阳气不足，阴寒内盛的疼痛有调理作用，比如怕冷、手脚冰凉的人，疼痛一遇见寒冷就加重的情况。

最后啊，肾主骨，肝主藏血，很多人生了年纪以后肝肾亏虚，腰膝这一块得不到滋养，就会有腰膝酸软、麻木抽筋、脚后跟疼痛的情况，这时候呢，可以用元胡来搭配一些滋补肝肾的药，比如说杜仲、补骨脂等，来调理肝肾亏虚导致的疼痛。

好了，这就是崔医生今天给大家分享的全部内容了，可能有人会问了，光说药，不说量不是白说了？用量啊，要根据每个人的情况来加减，另外一定要对证准确，比如气血亏虚的人，你再去用行气活血力量强的药，肯定就不合适了，甚至会有伤正的可能，如果你不确定自己是哪种，需要让专业医生帮你辨证。