玉米被誉为长寿食品， 含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素等，很多人平常会买点玉米蒸着吃，做成玉米排骨汤，如果做成玉米面，吃法就更多了。

「玉米」

-玉米棒芯垫盆底-

玉米棒芯现在一般都没人要，吃完玉米之后都是丢弃的，其实用来养花很不错。把玉米芯砍成小块，垫盆底用来排水。由于玉米芯是有机物，对植物影响小，垫盆底不仅可以排水，让植物根系呼吸顺畅，生长更加旺盛。同时玉米芯会慢慢腐化，还可以给植物提供养分。