此PPT，整理自专栏《100个思维模型框架》内容《牢记MTV自我介绍模型，时刻展示优秀的自己，让别人记住你，学习》

专栏，将为大家分享职场中100个实用的思维框架模型，并整理PPT、思维导图，从战略思维，到战术思维，再到具体方法、工具，全方位解析聪明人的工作方法。像精英们一样，你也能练就高效，快乐生活！

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一、与陌生人的社交活动，都是从“自我介绍”开始的

自我介绍，你肯定也是经历过很多很多次了，职场和生活中，司空见惯的场景了。

面试的必备环节、与陌生人的第一次交流、第一次拜访客户、各种各样的交流会议、会议中的即兴发言、上台演讲，与有缘人的萍水相逢......

那，你都是怎么做自我介绍的？效果如何呢？别人记住你了吗？是不是一套话术通用至今呢？

你可知道，优秀的自我介绍，短短几句话，就能拉近人与人之间的距离，不仅能让对方记住你，更能引发别人对你的兴趣。

二、如何自我介绍，才能吸引人？

自我介绍，虽然介绍的是自我，但，优秀的人，懂得换位思考，从对方的角度出发，去思考别人所关心的、感兴趣的、想了解的；然后自我分析，找到相关联的优势能力、成就和价值，并巧妙地梳理和组织这些内容；最后，通过短短几句话的自我介绍，引发对方的无限联想。

总结起来，就是：刚好，你需要；刚好，我专业；所以，我们正合适。

这种思维方法，就是MTV自我介绍模型。

三、MTV自我介绍思维模型

MTV模型，由3部分构成：

• ①M，我是谁，记忆点 关联：告诉对方，你是谁，并快速与对方产生关联，快速拉近与对方的距离；
• ②T，成就与能力，优势能力 积累方法 量化成就：展示你的优势能力，积累的方法，并用量化的数据说明你的成就，来举证你的能力，从而让对方产生信任感；
• ③V，价值，帮助 改变：将你的能力转化为对方所关心的价值，也就是能给对方什么样的帮助和带来什么样的改变，点明对方需要你的理由。
• 总结起来，就是一句话“我是谁，取得何种成就，能带来什么价值”

需要注意的是，自我介绍不要千篇一律，不同场合、不同目的、不同对象，自然不同的侧重点、关注点，不要生搬硬套。

四、MTV践行

践行MTV，可以分解为以下几个步骤：

• ①明确目的：自我介绍不要千篇一律，每次自我介绍前，要搞清楚，对方都有谁？都是什么身份？什么场合？他们的关注点在哪里？他们的兴趣点是什么？你的目的又是什么？有何期望？不止社交活动，这些都是做任何事，都该搞清楚的，也就是我们常说的“界定问题”；
• ②梳理素材：搞清楚外部环境后，接下来要自我分析，找出自己相关的能力、成就、价值点，并进行梳理，确定你的优势能力；
• ③构建MTV模型：把梳理出来的能力、成就、价值点，套用MTV模型，形成具体的自我介绍，当然，你可以平时多针对不同类型的人群，预先做一些自我介绍版本；
• ④刻意练习：所谓熟能生巧，学会了方法，体会到了效果，那自然是要勤加练习，反复练习，直至养成习惯，才能脱口而出，学习，也就是这么一回事，找对了方法，练就对了。

五、小结

看似简单的“自我介绍”，实则，不简单吧，不一样的自我介绍，不一样的效果，差距立马可见！

其实，职场中，我们大部分时间，就是重复地做着那些简单的事情，日复一日；而优秀的人，总懂得用结构化思维的方法去拆解、*这些事情的过程，提高效率，从而有更多的时间去实现自己的追求和理想。

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