失业了很迷茫、很焦虑怎么办？

我所在的行业应该是失业率最高的，我所在的行业是程序员。你可能在网上一搜程序员失业了怎么办？35岁危机大部分都是程序员发出来的。针对去年我也是作为一个程序员失业了六个月，然后我根据我自己的情况总结出5点，希望对你有用。

·1、稳住情绪。失业了一定要稳住情绪。为什么这么说？让我去年失业的时候同时面临的是没有工资、没有任何收入，除了程序员这一项技能，其他的东西都不会，就是这么惨。

当时我还背了房贷，23年4月份买的房，然后6月份就失业了。房贷刚还没几个月，人生就是突然上了个峰，又突然又掉下来。这下怎么啦？我承受不住了，抑郁了两个月。那两个月怎么样呢？看我的置顶视频，我甚至还是去面试了海底捞。

所以当你精神崩溃的时候，你会对自己无限的否定。但是我现在又找到工作，我回想那一段时间，我觉得应该要批判自己几点。

·2、自我批判。第一否认自己，这是特别不好的一个点。第二我当时没有想到，原来当你没有任何收入的时候，还可以去做日结，还能就是交得起下个月的房租。

·3、自救方案。我做得比较好的一个点就是我当时是有存款的，我的存款至少能够支撑六个月的房贷。也就是说只要在这六个月之内搞定我的房租和生活费就行了。所以有存款对于失业的人来说真的是一件大好事情。

如果没有存款，那你还没房、没车、没存款，那你就属于三无人员。很开心的告诉你，三无人员才是最多选择的。你可以选择一边去做日结，一边记录你的失业生活，还有生活感悟，然后在短视频平台进行播放量的盈利。

这段时间你可以说，我一周只做两三天的日结，我剩下的时间可能是投简历，然后对面试进行复盘。还有一项就是把自媒体深耕，其实自媒体赚钱是一个很长久的铺垫，不是一下子就能赚起来的。如果想听做自媒体的一些步骤和具体的详细操作，可以再分享一期。因为在自媒体这一块花了大概差不多有1万块钱的投入，但是也不后悔之前的投入，因为之前的投入让我感受到原来赚钱有很多种方式。

·4、改变价值观。一定要去听播客，会发现在大城市大部分时间都是在走路通勤，这段时间要做什么？给自己洗脑，要给自己洗脑就是对钱和对赚钱有不同的认知，还有对人生的规划有不同的认知，还有对生死的感官要改变过来，让自己的整个人散发出一种虽然失业了，但是不代表现在立马就要干掉，还是有希望的这种状态。

最后祝大家不是因为失业而浪费掉美好的人生，最大的财富不是钱，最大的财富是自己，只要把自己丰富起来才能从社会中拿到钱。比如有一项技能，比如会拍摄、会剪辑，才能利用拍摄和剪辑去换钱，而不是能通过复制别人的成功立马拿到钱，所以先把自己丰富出来才能卖出钱。还有要持续让自己变得值钱，加油会好的。