我国位于亚欧大陆东部，国土面积幅员辽阔，陆地总面积超过960万平方千米，这也就使得我国是一个地形类型十分多样的国家。从地势上来看，我国总体地势西高东低呈三级阶梯状分布，第一级阶梯为青藏高原，第二级阶梯包括云贵高原、四川盆地、内蒙古高原、黄土高原、塔里木盆地和准噶尔盆地等地形区，第三级阶梯包括东北平原、华北平原、长江中下游平原、东南丘陵、山东丘陵和辽东丘陵等地形区。

我国平均海拔最高和最低的县

那么，从县域范围平均海拔来算，你知道我国最高和最低的县分别是谁吗？关于这个问题我们先要弄清楚研究对象的范围，我国行政体系中的“县级行政区”包括市辖区、县级市、县、自治县、旗、自治旗、特区、林区等，根据问题所述，我们把研究对象设定在上述县级行政区中。接下来，我们先来寻找平均海拔最高的县，根据我国地势分布，平均海拔最高的县一定分布在我国的第一级阶梯上。

中国地形图

我国地势第一级阶梯上的主要地形单元是青藏高原，被称为“世界屋脊”，青藏高原的总面积约为250万平方千米，平均海拔在4000米以上，主要涉及青海省和西藏自治区两大省级行政区。青藏高原总体地势西北高东南低，但是，平均海拔最高的县也并没有分布在青藏高原西北部。这主要是因为在高原上还分布着海拔极高的山脉，包括喜马拉雅山脉、冈底斯山、念青唐古拉山脉、唐古拉山脉、巴颜克拉山、昆仑山脉和横断山脉等。

青藏高原地形图

这些山脉的海拔多在5000米以上，有些甚至在8000米以上，如果县域内有山脉分布，那么就会很大程度上拉高平均海拔。实际上，我国平均海拔最高的县是位于藏北高原西北部，隶属于那曲市的双湖县，平均海拔超过5000米。双湖县的面积约为11.67万平方千米，是西藏自治区面积最大的县，比我国浙江省的面积还大，但是双湖县的人口数量仅为一万多人，是一个极度地广人稀的地区。