跆拳道腰带级别依次是白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带。

1、白带

白带意味着为跆拳道新人，跆拳道知识不是很多，或者根本没有，需要不断的磨炼。

2、白黄带

该颜色的腰带表示跆拳道队员逐渐学到了一些跆拳道知识，但这些知识还不够深入，还需要磨炼。

3、黄带

该颜色的腰带表示该跆拳道成员已经掌握了跆拳道的基础知识，并奠定了坚实的基础，使得跆拳道选手比穿戴前两条腰带的选手更容易起步。

4、黄绿带

佩戴此腰带的成员表示该成员已取得进一步进展，并将在进入这一阶段时开始训练其战斗技能。以供绿带后进行使用。

5、绿带

佩戴上此腰带的成员说明将开始通过练习一些更困难的步法（比如踢背）和打斗来提高自己的水平。

6、绿蓝带

这意味着锻炼者的水平得到了提高。

7、蓝带

已经获得了一定的技能和能力，并达到了他们可以竞争的水平。

8、蓝红带

强于蓝带，更适合战斗。在一些道教宫中，格斗训练中可以踢人的头部。

9、红带

表示带成员已经处于上等水平了，对手需要警惕。

10、红黑带

这意味着如果你刻苦练习，你可能会成为一个黑带练习者，进入一个新的练习阶段。

11、黑带

黑色代表着宇宙，宇宙是无边无际的（至少就今天的科学水平而言），它代表着锻炼者经过无止境的锻炼，因为它不仅是为了锻炼身体，也是为了精神和思想修养。

同时，黑色象征着黑暗和邪恶，它总是提醒练习者不要害怕黑暗势力，要敢于反抗一切不正当的行为和人，要做一个正直和正派的人

跆拳道分十级九段。级:十级白带(代表一片空白)、九级白黄带、八级黄带(大地的颜色，告诉练习者要学习大地厚德载物的精神和打好基本功)、七级黄绿带、六级绿带(代表练习者跆拳道水平像植物一样逐渐提高)、五级绿蓝带、四级蓝带(代表练习者跆拳道水平像参天大树一般，跆拳道完全入门)、三级蓝红带、二级红带(危险，警告的信号，代表练习者以具有攻击性，要提高自身品德修养)、一级红黑带。黑带一到九段。黑带是跆拳道高手的象征，跆拳道水平和道德修养都很高，代表这荣誉和责任，也说明跆拳道高手不再畏惧黑暗，一到三段为黑带新手级别，四到六段为高手级别，四段以上称为师范，七到九段为荣誉级别，只给高学识，对跆拳道做出贡献的人，八段称为师贤，九段为师圣。

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