关于这个问题，如果一个三岁的宝宝只会说爸爸妈妈，这可能是他的语言发展和表达能力还不够成熟。下面是一些建议帮助宝宝扩大语言能力：

1. 给予鼓励和正面反馈：当宝宝尝试说其他词语时，要给予鼓励和表扬，让他知道他的努力是被认可的。

2. 提供丰富的语言环境：多和宝宝交流，用简单的语言描述周围的事物和活动。可以通过读书、唱歌和玩游戏等方式，让宝宝接触到更多的词汇和语言表达。

3. 创造机会让宝宝用语言表达：提供一些简单的问题或指令，鼓励宝宝用语言回答或执行。例如，问宝宝想要吃什么，或者要求他帮忙拿东西等。

4. 与宝宝面对面交流：面对面的交流可以帮助宝宝更好地学习语言和表达。与宝宝保持眼神接触，用简单的语言和表情来交流。

5. 避免过度依赖手势和非语言交流：尽量鼓励宝宝用语言来表达需求和感受，而不是仅仅依靠手势或其他非语言方式。

如果在经过一段时间的努力之后，宝宝仍然只会说爸爸妈妈，建议咨询儿科医生或专业的语言病理师，以获取更专业的指导和帮助。