要转换视频文件格式，你可以使用专门的视频转换软件或在线视频转换工具。下面是一些常用的方法：

1. 使用视频转换软件：下载并安装一款专业的视频转换软件，如HandBrake、Format Factory、Freemake Video Converter等。打开软件后，选择要转换的视频文件，然后选择目标格式，最后点击转换按钮即可。

2. 使用在线视频转换工具：有许多在线视频转换网站可以帮助你将视频文件格式转换，如Zamzar、OnlineVideoConverter、CloudConvert等。在这些网站上，你只需上传要转换的视频文件，选择目标格式，然后点击转换按钮。一段时间后，你将得到转换后的视频文件下载链接。

3. 使用视频编辑软件：某些视频编辑软件，如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro等，也具有视频格式转换功能。你可以导入要转换的视频文件至编辑软件中，然后另存为所需的格式。

在转换视频文件格式时，你需要注意以下几点：

- 选择适合你需求的目标格式，如MP4、AVI、MKV等。

- 转换时可能会改变视频的分辨率、编码、比特率等参数，你可以根据需要进行相应的调整。

- 大文件转换可能需要较长时间，特别是当你的网络连接较慢时，建议选择稳定的网络环境或使用离线的转换软件。

记得在进行视频格式转换时遵守相关的版权法律和规定，确保你有合法的转换和使用视频文件的权限。

要转换视频文件格式，你可以使用专业的视频转换软件。这些软件可以将视频文件从一种格式转换为另一种格式，如MP4、AVI、MOV等。

首先，选择一个可靠的视频转换软件，然后将要转换的视频文件导入软件中。

接下来，选择目标格式，并设置转换参数，如分辨率、帧率等。

最后，点击转换按钮开始转换过程。

转换完成后，你就可以得到一个新的视频文件，它的格式已经改变了。记得保存转换后的文件，并检查它是否符合你的要求。