要减少日常的一些不良的用眼习惯，尽量少看手机，可以让眼睛多放松一下，采取热敷或者是多做一下眼保健操，以及多眺望一下远方，看一下绿色植被，都能够起到很好的缓解效果，在治疗期间一定要多注重饮食的清淡性，多吃一些有利于缓解眼睛疲劳的食物。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-05-25 03:23:04作者：YD166手机阅读>>
要减少日常的一些不良的用眼习惯，尽量少看手机，可以让眼睛多放松一下，采取热敷或者是多做一下眼保健操，以及多眺望一下远方，看一下绿色植被，都能够起到很好的缓解效果，在治疗期间一定要多注重饮食的清淡性，多吃一些有利于缓解眼睛疲劳的食物。
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