这是因为你太不自信，太在乎别人对你的评价与看法，所以才会如此。

其实别人说的不一定就是对的，只能作为参考，你越在乎别人说什么，你别人语言伤害的机会就越多。你必须要相信自己，要有信心，平时努力学习，增加自己的知识、技能，让自己变得更加强大。那些无关紧要的旁观者的话不要放在心上，左耳进右耳出，总在乎别人的看法，会影响自己的判断，影响自己的观点，所以一定要自信，要强大，不要让旁人影响你。

很多人说的话特别的扎心，就是那种故意打击别人刺激别人，然后你也会想很多是不是他想的那种，然后心里就会很难受，别人说一句话，只要是不好的，你就会想到那种打击人的话。其实这主要还是看你自己了，如果说你能够守好自己的本心，

不管别人说什么，我觉得都不能够打击到你，还有就是我觉得你既然知道他是故意说话来打击你的，那你为什么还要往心里去，上他的当呢？我觉得往往这种时候你就要过得比别人更好，把就当他放了一个屁就行了。