中年妇女读一些对于自身比较好的书，比如提升气质的书《亲爱的安德烈》。中年妇女可以读一些中医养生之类的书把自己的身体养好。在生活中你可以跟你的孩子在一起看书他在看的书你也可以读一读。提升自己跟孩子的交流程度，得到独特的见解跟孩子来交流。以此来促进你跟孩子之间的亲密感情

40岁的女人看什么书提升气质，这个书分很多方面的，可以是哲学累，可以文学类，也可以是社会学类，也可以是历史政治类，即便是科学类也可以的。

书的内容是无线的，无论是什么内容，只要从书中汲取你所需要的，就可以提升自己的，一个人书读的多，自然就会表现在你的气质中，写在脸上。