我可以为您提供关于四川十大避暑圣地的信息：

1. 峨眉山：位于乐山市峨眉山市，是中国四大佛教名山之一，也是四川著名的避暑胜地。

2. 青城山：位于成都市都江堰市，是道教发源地之一，夏季气候凉爽，是避暑的好去处。

3. 九寨沟：位于阿坝藏族羌族自治州九寨沟县，是著名的自然风光旅游胜地，夏季气候宜人。

4. 黄龙：位于阿坝藏族羌族自治州松潘县，与九寨沟相距不远，也是一处避暑胜地。

5. 蜀南竹海：位于宜宾市兴文县，拥有丰富的竹林资源，夏季竹海翠绿，景色宜人。

6. 西岭雪山：位于成都市大邑县，是距离成都市区最近的避暑胜地，可以欣赏到壮观的雪山风光。

7. 四姑娘山：位于阿坝藏族羌族自治州小金县，由四座山峰组成，夏季山上绿树成荫，气候凉爽。

8. 碧峰峡：位于雅安市雨城区，是四川著名的自然风光旅游胜地，夏季气候凉爽。

9. 泸沽湖：位于凉山彝族自治州盐源县，是四川和云南的交界处，夏季气候适宜，风景优美。

10. 螺髻山：位于凉山彝族自治州普格县，是四川最大的森林公园，夏季气候凉爽，自然风光优美。

这些避暑胜地我都没有去过，如果您曾去过，欢迎和我分享您的经历。